Joseph Barber
0 
1753
180
Melketistel er en plante som spirer og blomstrer om et år, å være våren den beste sesongen.
Det har sin opprinnelse i land i Middelhavet, Asia, India og Sibir, hvor det utvidet seg til resten av planeten..
Områdene der melististel vanligvis vokser er:
- veier
- baner
- ødemarken
- Avlingsgrenser
Det er en enkelt, høy stammet plante opp til 3,5 meter høy, full av store blader med skarpe hvite flekker..
Blomsterstander er store med buet form, i røde og lilla toner som ender i torner.
Melketistel, også kjent som bitter tistel, har blitt brukt som medisinplante for å rense kroppen .
Dette skyldes næringsstoffene det er sammensatt av, og som inkluderer:
- proteiner
- fiber
- silymarin
- Umettede fettsyrer
- C-vitamin
- Mineraler (magnesium, kalsium, kalium, selen)
- campesterol
- fett
Generelt, melististel konsumeres gjennom kapsler og piller i stedet for infusjoner, fordi dens aktive ingrediens ikke er løselig og mister mange av sine egenskaper på denne måten.
I det følgende vil vi forklare seks fordeler som melketistel gir for kroppen, samt mulige bivirkninger det kan forårsake..
Fordelene med melketistel
1. Hjelper med å behandle leverproblemer
Takket være bidraget fra silymarin, lindrer melististelen symptomene på sykdommer som:
- Fettlever
- skrumplever
- gulsott
- Leversvikt
- hepatitt
Denne planten forhindrer inntreden av giftige stoffer, stabiliserer cellemembraner og regenererer celler i skadet levervev..
Han også filtrerer skadelige stoffer i blodet før du når leveren, og forhindrer dermed kroppen fra å bli skadet.
For personer som gjennomgår cellegift hjelper det å lindre leverskader etter hver økt..
2. Kjemp mot kviser
Antioksidantkapasiteten til melketistel gjør det et alternativ til lindring av kviser.
Vitaminene som er lagret i denne planten lager en indre rensing av kroppen som regulerer hormonproduksjonen, og reduserer dermed risikoen for kviser.
Det hjelper også til å bremse aldringsprosessen og utseendet på rynker. Denne planten er veldig nyttig for ren, glatt og myk hud..
3. Diabetes
Aktive forbindelser med melketistel hjelper til med å senke blodsukkernivået og forhindre skader på diabetes i å fremme og skade kroppen.
Før du bruker denne medisinen, konsulter spesialist for å indikere om det er fordelaktig å konsumere planten eller ikke, avhengig av alvorlighetsgraden av diabetes, samt passende mengde i hvert tilfelle.
4. Kolesterol
Som med diabetes, melk tistel senker kolesterolnivået i blodet og forbedrer blodsirkulasjonen, unngå arteriell blokkering av fettplater.
På den annen side er fettsyrene i denne planten med på å syntetisere kroppens gode kolesterol (HDL)..
5. Naturlig betennelsesdempende
For smerter og betennelser i vevet, Denne planten fungerer som et naturlig betennelsesdempende. takket være mineralene den inneholder.
Siden det blir inntatt av forbindelser eller kapsler, reduseres ulempene ved å bruke dette legemidlet uten å måtte tilberede infusjoner eller salver..
6. Menstruasjonsproblemer og forstoppelse
Disse problemene kan lindres ved bruk av melististel, som letter magesirkulasjonen ved å lindre hevelsen og smertene i dette området..
Takket være den høye mengden fiber den inneholder, denne planten fungerer som et godt avføringsmiddel som gir bedre avføring, mykgjør avføring, forhindrer tilstopping og lindrer forstoppelse .
Melke tistel bivirkninger
Til tross for fordelene og egenskapene den inneholder, melististel er ikke unntatt fra å være skadelig for kroppen, spesielt når kroppen vår ikke kan fordøye den riktig.
Tarmforandringer kan forekomme på grunn av tilstedeværende nitrater som kan forårsake:
- kvalme
- spy
- flatulens
- Magesmerter
- diaré
En annen mulig bivirkning er utseende av hud og allergiske reaksjoner hos personer med sensitiv hud.
I tillegg kan tap av matlyst, leddsmerter eller hodepine oppstå..
Derfor er det viktig å vite om du er allergisk mot denne planten eller ikke, og å konsultere en lege om hvor gunstig for helsen til hver enkelt er forbruket av melististel..
9 urter og krydder ideelt for rengjøring av blod