Hvordan ta vare på diabetikerfot hjemme?

For å unngå alvorlige komplikasjoner etter å ha blitt diagnostisert med hyperglykemi, er det viktig å ta en rekke skritt for å ta vare på diabetikerfot hjemme..

Komplikasjoner som ser ut fra høye glukosenivåer kan redusere blodstrømmen til nedre ekstremiteter, forverrer arteriene og nervene i føttene. Problemet kan utvikle seg gradvis, spesielt når de nødvendige kontrollene ikke gjøres for å regulere sukker og holde det på et normalt nivå..

Konsekvensen er redusert følsomhet i regionen og økte sjanser for å utvikle magesår, sprekker og andre sår som kan være fokus for farlige infeksjoner.

Hvordan ta vare på diabetisk fot for å forhindre komplikasjoner? Når vi husker at risikoen er konstant, bør vi være klar over anbefalingene vi deler nedenfor..

Hva er den diabetiske foten?

Å ha over normalt sukkernivå forårsaker mange helsemessige komplikasjoner. Blant disse er en av de vanligste og farligste diabetikerfoten.

Tilstanden kan være forårsaket av en reduksjon i blodstrømmen i bena (vaskulopati) eller en svekkelse av nedre nerver (nevropati)..

Begge problemene forårsaker en rekke symptomer som påvirker livskvaliteten fordi pasienten mister mye av følsomheten og blir utsatt for skader som er sent i helbredelsen.

Selv om symptomene kan variere avhengig av hvor alvorlig de utvikler seg, er det viktig å være årvåken til enhver tid, slik at de ikke blir dårligere..

Dårlig kontroll kan gi magesår og infeksjoner som når de ikke kan kontrolleres, ender opp med å være ekstremitetsamputasjonsforholdet. 

Råd for diabetisk fotpleie hjemme

I henhold til data fra Verdens helseorganisasjon kan over 80% av tilfellene av amputasjon av diabetiker forebygges med grunnleggende behandling og pleie..

Medisinsk behandling av diabetes er det viktigste tiltaket for å forhindre disse komplikasjonene., men komplementært til det, bør hver enkelt ta i bruk noen vaner som reduserer risikoen.

Det er viktig å unngå så mye som mulig fotskadelig skade sårene tar lang tid å leges og kan fungere som en inngangsport til en infeksjon. I tillegg bør disse forholdsreglene være permanente, selv om det ikke er noen åpenbare lesjoner eller symptomer, er risikoen fortsatt høy..

Se føttene hver dag

Den daglige gjennomgangen av føttene gjør det mulig å oppdage om det er noen avvik som bør behandles på en spesiell måte. Det er derfor, selv om du ikke har et merkbart problem, er det viktig å ta deg tid.

Forsøk å være oppmerksom på symptomer som:

• Sår eller magesår
• Bobler eller spalter
• Corns og deformiteter
• Blåmerker og betente årer

Vask og desinfiser

En av de grunnleggende forholdsreglene for å redusere risikoen for fotinfeksjoner er å vaske føttene hver dag med produkter som hjelper med å desinfisere dem..

Dette tiltaket eliminerer bakterier, sopp og andre mikroorganismer. som i tilfelle skader kan forårsake alvorligere problemer.

Unngå sigarett

Tobakkbruk er en av faktorene som kan fremskynde innsnevring av arteriene. Derfor bør alle diabetespasienter unngå det..

Sigarett giftstoffer favoriserer ikke oksygenering av føttene og kan påvirke komplikasjoner på grunn av mangel på blodstrøm.

Bruk fuktighetskrem

For å ta vare på diabetesfoten må du kjøpe fuktighetsgivende produkter som beskytter huden din.. Den daglige bruken gjør det mulig å unngå korn og sprekker for å minimere risikoen for infeksjon.

Klipp negler

Neglene hos pasienter med diabetisk fot skal kuttes rett, slik at de ikke setter seg fast i huden. Snittet skal ikke gå på akkord med verken hjørner eller neglebånd.

Bruk komfortable sko

Å ha behagelige, ventilerte sko er et av de mest anbefalte tiltakene for pleie av diabetiker. Dette gjør det mulig å kontrollere betennelse og forhindre infeksjoner..

Ideelt sett skal interiøret være laget av glatte materialer., ingen spisse elementer slik at huden kan puste jevnt.

Unngå aktiviteter med stor innvirkning

Daglig trening er en av vanene som hjelper til med å regulere glukosenivået hos diabetespasienter..

På grunn av komplikasjoner som kan vises i føttene, er det imidlertid avgjørende observer om de valgte aktivitetene ikke har sterk innvirkning på dem. 

For å unngå korn eller skader, er det best å velge fag som:

• svømme~~POS=TRUNC
• sykling
• yoga
• Pilates

Avslutningsvis er det av stor betydning at alle pasienter med høyt blodsukker pleier diabetisk fot. Dette, i tillegg til medisinsk kontroll, vil forhindre alvorligere situasjoner..