Hvordan dyrke stevia hjemme og glede seg over søtningsegenskapene

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 1484
  • 49

Stevia er en plante med tropisk opprinnelse. hvis oppførsel varierer i klima i Middelhavet, og utgjør et viktig avbrudd i veksten når høsten / vintersesongen kommer. Slik dyrker du stevia hjemme.

Av denne grunn regnes det som en flerårig plante, dvs. at den kan vokse igjen i fire eller fem år. Om våren presenterer hun nye skudd som kommer under hennes røtter.

Siden den gang, og fram til midten av sommeren, kan reprodusere ved poding, på samme måte som pelargonier.

Imidlertid bør nye skudd som ender med en blomst ikke plantes, siden de aldri ville slå rot. Også disse blomstene produserer aldri frø med spirende kraft, så, reproduksjon kan bare skje ved poding.

Så hvis vi planter den fra et godt utvalg, vil vi få en uendelig tilførsel av en plante med mange medisinske kvaliteter..

Selv om det er ukjent for mange, det er et kraftig våpen mot høyt blodsukker, høyt blodtrykk og forskjellige fordøyelsesproblemer.

Det antas også å hjelpe til med å behandle mennesker som lider av angst og alvorlige lidelser som overvekt..

Hvordan dyrke stevia hjemme?

Å vokse stevia i hagen din er mulig, spesielt hvis du er interessert i å nyte helsemessige fordeler det gir.

For å oppnå dette må du ta hensyn til noen dyrkningsinstruksjoner, viss pleie og riktig måte å plukke bladene på..

Husk å lese: Stevia, søtningsstoffet til diabetikere

Nødvendig materiale

  • 1 stor vase
  • De siste 10 cm av en steviaknopp (pass på at du ikke har en blomst)
  • Gjødslet jord (nok til å fylle hele vasen)
  • Vann for vanning

Trinn 1 for å vokse stevia

  • Fyll potten med befruktet jord, som du kan kjøpe i en plantebutikk..
  • Drypp med litt vann, til jorden blir veldig våt.

Trinn 2 for å vokse stevia

  • Fjern to eller tre blader fra bunnen av steviaknoppen for å lette plantingen i jorden..
  • Begrave godt og trykk litt med fingrene rundt stilken for å komme i kontakt med den fuktige jorden.
  • Husk at du ikke bør la for mye tid gå fra å kutte knoppen til å plante den..

Trinn 3 for å vokse stevia

  • Plasser vasen på et skyggefullt sted for å unngå direkte sollys. deretter, vann tre ganger om dagen for å sikre at jorda forblir tilstrekkelig fuktig.

Trinn 4 for å vokse stevia

Etter omtrent 28 til 30 dager kan du legge merke til at stevia-spiren begynner å rette seg og blir rett. Når bladene begynner å gro, kan du sette frøplanten på et sted med mer solskinn slik at det ikke slutter å vokse..

  • Når knoppen blir transplantert til hagen, begynn å fjerne nye blader, og det er bare nødvendig å vanne en gang om dagen.
  • Vann planten hver dag om sommeren, men om våren og høsten, sjekk at jorda ikke er fuktig..
  • Om vinteren, vanne planten bare når det er nødvendig, siden for mye vann kan få røttene til å råtne.

Trinn 5 for å vokse stevia

  • På senhøst, når du legger merke til at planten fylles med blomster og ikke lenger vokser, er det på tide å beskjære den, og etterlate den bare 10 cm høy.

Trinn 6 for å vokse stevia

  • For å dehydrere bladene, prøv å ikke plassere dem på et sted som får direkte sollys slik at egenskapene ikke går tapt..
  • I små mengder, kan dehydreres innendørs, hvor det kan være en bedre temperatur.

Medisinsk bruk av stevia

Stevia har vist seg å være veldig bra for pasienter med diabetes type 2, som utgjør 90% av diabetespasienter over hele verden..

Så langt, tilfeller av diabetes type 1 kan bare behandles med insulin.

Forbruk antas å kontrollere overflødig blodsukker, men det lindrer også fordøyelsessykdommer og hjerte-kar-sykdommer..

Personer med overvekt kan bruke det for å forbrenne fett lettere..

På den annen side, stevia har også vanndrivende egenskaper, noe som gjør det til en god medisin å rense nyrene og eliminere overflødig væske som er tilbakeholdt.

Hvordan den skal konsumeres?

Det anbefales å konsumere fire nye blader før eller under frokosten, og ytterligere fire blader timer før middag.

Hvis du ikke har friske blader, kan du bruke de dehydrerte bladene til å lage en infusjon. Dette kan forberedes. hver gang du vil drikke te, eller du kan tjene nok i to dager.

Oppdag: 9 urter for å berolige nerver og angst

ingredienser

  • 2 ss dehydrert knuste steviablader (20 g)
  • 1 liter vann

forberedelse

  • Ta en liter vann til koke, og fjern den fra varmen når den koker, og tilsett to skjeer tørket stevia.
  • La stå i minst 30 minutter før du konsumerer, slik at bladet gir fra seg egenskapene i væsken.
  • Sil infusjonen og drikk en gang om dagen.

Bli begeistret for å vokse stevia hjemme og nyt en veldig hyggelig opplevelse. Som et resultat, vil du få en flott alliert for kroppen din og helsen din.

Fordelene med Stevia i vekttap



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.