Hvordan redusere feber på en naturlig måte?

Spesielt når det gjelder barn, er mange foreldre motstandsdyktige mot medisinbruk i feberepisoder.. Så ingenting bedre enn å vurdere noen anbefalinger for naturlig å redusere feber..

Tips for å redusere feber

Følg disse tipsene i tilfeller av feber:

• Sett våte ankelsokker. For barn fungerer det veldig bra. Å søke er veldig enkelt; Bare våt et par sokker som når opp til anklene og legg dem på. Når de tørker, er det bare å gjenta prosedyren. Sokkene trenger ikke å bli gjennomvåt. Dette vil lindre feber og berolige barn..
• Ta en varm dusj. Hold deg i dusjen i varmt vann i noen minutter; Dette vil hjelpe temperaturen til å falle litt, men det er viktig at vannet verken er for kaldt eller varmt, for ikke å forårsake termisk støt.

• Drikk mye vann. Feber ligner mer på dehydrering, da kroppen reagerer på individer som ikke er relatert til den. Derfor er drikkevann, te eller juice et godt alternativ, spesielt hvis tilstanden er supplert med oppkast og diaré. Mengdene vil avhenge av pasientens alder (3 liter for voksne menn, 2 liter for kvinner og 1,5 liter for barn).

Oppdag: De beste juice å ta faste

• Kule hode og nakke. Bruk våte eller fuktige kluter. Gjenta så ofte som nødvendig når kluten er tørr eller for varm..
• Ikke spis for mye eller tung mat. Det er best å velge sunne væsker som grønnsaksuppe eller te. På denne måten vil kroppen komme seg lettere og raskere. Hvis du er sulten, ikke spis med en gang før den er full; det er å foretrekke å spise sakte på bestemte tider.

Hjemmemedisiner for å redusere feber

Disse oppskriftene kan være effektive i tilfeller av feber, selv om det er best å oppsøke en spesialist (f.eks. En urtemedisin eller profesjonell naturmedisiner):

• Raisin Tea: Ha 1 kopp rosiner og 7 kopper vann for å koke. Når det begynner å koke, koker du på svak varme til væsken reduseres til 1/3 av volumet. Slå av varmen, la avkjøle og drikke en halv kopp flere ganger om dagen til feberen avtar.

Les også: Skarlagensfeber eller skarlagensfeber

• Sage Tea: Denne urten lar oss svette mer, slik at feberen avtar. Legg kokende vann og noen salvieblader i en kopp. Dekk til med lokk og la stå i 10 minutter. Tilsett honning, sukker eller stevia, og noen få spiseskjeer sitronsaft..
• Salatte: et godt alternativ å holde seg hydrert. Denne grønnsaken inneholder mye kalium, kalsium, magnesium, natrium og fosfor. Kok opp en liter vann og hell over en beholder med ett helt salatblad. La stå i 15 minutter, sil, tilsett et naturlig søtningsmiddel og drikk før det avkjøles.
• Ha en is: Dette vil sikkert være et veldig fint alternativ for barn. Sukkeret iskremen inneholder er fordelaktig i disse tilfellene, i tillegg til temperaturen på denne desserten, noe som vil bidra til å balansere kroppstemperaturen din og fremdeles hydrere den..