Hvordan lage naturlige deodoranter for å bekjempe dårlig kroppslukt

Dårlig kroppslukt gir vanligvis problemer i hverdagen vår, og kan være et symptom på vansker i kroppen vår. Heldigvis kan vi lage naturlige deodoranter for å få slutt på denne situasjonen..

Vi bør også alltid være klar over de mulige årsakene og behandlingene av dette ubehaget.. 

Årsaker assosiert med dårlig kroppslukt

Det er mennesker som forbinder kroppslukt med svette (eller overdreven svette). Svetten vår har imidlertid ikke en naturlig ubehagelig aroma..

Stanken genereres vanligvis av anaerobe bakterier, som formerer seg spesielt når kroppen ikke har nok oksygen.

Mat spiller en nøkkelrolle i å forhindre kroppslukt. Når vi spiser ubalansert, trenger stoffskiftet å eliminere mange giftstoffer. På dette tidspunktet kan svetten, urinen og avføringen ha sterk og ubehagelig lukt..

I tillegg kan følgende årsaker også være assosiert med dårlig kroppslukt:

• menopause
• Indekser med høyt stress
• diabetes
• Tilstedeværelse av indre parasitter (rundorm, bendelorm osv.)
• Patologier som påvirker nyrene
• Gjærinfeksjon

Alternativer for å lage naturlige deodoranter hjemme

Det første vi bør gjøre når vi erkjenner at vi har en dårlig kroppslukt er å konsultere en lege vi stoler på..

Som vi nevnte, kan noen sykdommer forårsake lukt som trenger inn i forskjellige deler av kroppen vår. Derfor er det viktig utelukk patologiske årsaker før du velger å lage naturlige deodoranter.

Etter å ha utført riktig medisinsk analyse kan vi stole på noen naturlige og økonomiske løsninger for å bekjempe dårlig kroppslukt. Her er noen tips om hvordan du bruker dem til daglig..

1. Mat detox å "rense" kroppen din

Med det raske tempoet i våre dager kan vi forsømme dietten. Men, For å bekjempe kroppslukt er det viktig å opprettholde et balansert kosthold og unngå overspising.

Vi bør også inkludere mat som er rik på klorofyll, som grønne blader og tang. spirulina eller chlorella, for å eliminere giftstoffer fra kroppen vår.

Husk det Det er viktig å konsultere legen din før du gjør endringer i kostholdet vårt. eller legg tilskudd. Vi anbefaler også å ha hjelp av en kostholdsekspert i å utvikle en balansert meny..

2. Salvia-infusjoner for å forhindre svette

Sage har termoregulerende og avslappende egenskaper, som hjelper med å lindre stress og forhindre svette. Infusjonen har også vanndrivende funksjoner, som favoriserer avgiftning av kroppen..

ingredienser

• 5 salvieblader
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• For å lage en deilig te, må vi stole på 5 salvieblader for hvert glass vann..
• Tilbered ideelt sett 1 liter av denne infusjonen og drikk hele dagen (kald eller varm), så vi må tilpasse mengdene.
• Bare legg ingrediensene i en kjele, kok dem i 5 minutter, og la stå før du drikker.

3. Nyt et avslappende bad med svart te

Få ting er like avslappende som en varm dusj etter en lang dag på jobben. Dette badet med svart te er en god ide å unngå dårlig lukt og ha et avslappende øyeblikk..

ingredienser

• 4 svarte teposer (2 ss, 20 g)
• 8 kopper vann (2 liter)

forberedelse

• Kok opp ingrediensene i en kjele og la stå i 5 minutter.
• Deretter legger vi preparatet til badekaret vårt, som vi tidligere har fylt med varmt vann.
• For å avslutte kan du nyte et deilig aromatisk bad i 20 eller 30 minutter..

4. Hjemmelaget mynte og rosemary deodorant

Dette er en av bestemors klassiske hjemmelagde oppskrifter som fungerer. Denne hjemmelagde deodoranten er naturlig, økonomisk, og gir en følelse av friskhet til kroppen.

ingredienser

• 5 rosmarinblader
• 5 mynteblader eller mynte
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• La oss koke vannet og tilsett rosmarin og mynte eller mynte.
• La stå til den når romtemperatur.
• Så vil vi sil preparatet og ha det i en krukke med lokk.
• For å ha gode resultater, må vi påfør naturlig deodorant under armene hver dag, etter å ha dusjet og tørket godt.

5. Eple cider eddik for å unngå dårlig lukt

Eplecidereddik er ikke bare et godt krydder for salatene våre. din antiseptiske egenskaper bidra til å bekjempe dårlig lukt, balansere kroppens pH og eliminere bakterier.

Å gjøre naturlige deodoranter med eplecidereddik, vi bør alltid fortynne den i vann med like proporsjoner.

• Hvis vi vil tilberede en halv liter, bør vi ha en kopp eplecidereddik (250 ml) og en kopp vann.
• Vi kan bruke den på føttene, hendene eller legge den på en spray å påføre underarm.