Apple Cider Detox Diet

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 4196
  • 79

I de senere årene har eplecidereddik blitt populært som et ideelt produkt for å supplere vekttap dietter..

Forskning og attester fra personer som har konsumert dette produktet for dette formålet, har vært mer enn nok for mange mennesker å anse det som en fettforbrenende alliert som er i stand til å redusere kroppsvekten og samtidig bringe andre viktige helsemessige fordeler..

Eplecidereddik hjelper til med å regulere kroppens pH, fremmer eliminering av avfall og gir en følelse av velvære.

En måte å få mest mulig ut av fordelene på er gjennom eple cider eddik diett..

Slik fungerer epleeddikdiet?

Forbruk eple cider eddik øker kroppen for å eliminere akkumulerte giftstoffer og avfall og det kan forårsake væskeansamling; hva som forårsaker vektøkning så vel som andre helseproblemer.

En annen grunn til at eple cider eddik er effektiv er fordi dette produktet er rik på organiske syrer som hjelper til å undertrykke appetitten; noe som bidrar til å unngå for høyt kaloriforbruk.

Den inneholder også enzymer som hjelper med å fremskynde stoffskiftet og forbrenner fett lettere..

Lær mer: Epleeddik skjønnhetshemmeligheter

Hva er fordelene med eple cider detox diett??

Foruten å være et økonomisk og lettkjøpt produkt, er eplecidereddik ideell for å avgifte kroppen, miste vekt og forhindre sykdom..

Fordelene med denne dietten inkluderer:

  • Hjelper med å avgifte tykktarmen ved å fremme god fordøyelse.
  • Hjelper til med å forbedre sirkulasjonen ved å stimulere eliminering av giftstoffer i blodomløpet.
  • Kontrollerer blodtrykk, kolesterol og triglyseridnivå.
  • Balanserer kroppens alkalinitet, og bidrar til å eliminere surheten som bygger seg opp når du spiser visse matvarer.
  • Hjelper med å løse opp fett, Det anbefales derfor for de som ønsker å gå ned i vekt på en sunn måte..
  • Stimulerer eliminering av giftstoffer i hele kroppen., forhindre utbrudd av sykdom og forbedre den generelle helsen.
  • Øker metabolsk rate, slik at det hjelper deg å forbrenne fett lettere.
  • Gir en metthetsfølelse, så unngå å spise for mange kalorier.

Eple cider eddik diett forberedelse

Se først etter en flaske organisk, upasteurisert, ufiltrert eplecidereddik. Vær oppmerksom på at du ikke trenger å drikke store mengder eddik for å få kroppens detox og fordelene med vekttap..

Bare ta et par skjeer oppløst i 450 ml vann, fordelt i tre daglige doser..

Om morgenen kan du tilberede den anbefalte mengden vann med eplecidereddik og drikke et glass før hvert hovedmåltid. For en jevnere smak, tilsett en honningskje i hvert glass.

En annen måte å konsumere det på er å tilberede en infusjon.. Bare bland to skjeer eplecidereddik, honning og kokende vann. Bland alt godt, legg en tepose og drikk så varmt som mulig.

Les også: Eple cidereddik til lavere kolesterol

Hvor lenge skal vi følge kostholdet?

Å utføre eple cider eddik detox diett utgjør ingen helserisiko. Siden det er et naturlig mattilskudd, kan det konsumeres så lenge du ønsker.

Men, Vær oppmerksom på at dette middelet ikke fungerer som noe mirakuløst da resultatene vises gradvis og når de blir supplert med et balansert kosthold og trening.

Tenk også på at noen mennesker klarer seg bedre enn andre, da noen har en tendens til å gå ned i vekt lettere, mens andre har det vanskeligere.

I alle tilfeller er det verdt å prøve prosessen.

Husk å drikke minst to ganger om dagen for best resultat. Forbruk før hvert måltid er en måte å unngå overspising..

Omsorg for eple cider eddik

Eplecidereddik bør konsumeres fortynnet med vann, da den er veldig sur og kan være skadelig.. Surheten kan skade tannemaljen da den er veldig slitende. Det anbefales ikke å pusse tennene innen 30 minutter etter at du har konsumert eddik..

4 detox-supper for å avgifte kroppen din deilig



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.