Enkel og naturlig metode for å behandle bihulebetennelse

Bihulebetennelse er en sykdom i paranasale bihuler, eller hule hulrom, som er lokalisert i beinene rundt nesen. Det er forårsaket av flere årsaker, kan være akutt eller kronisk. I denne artikkelen vil vi forklare en enkel, økonomisk og naturlig metode for å behandle bihulebetennelse og dens symptomer: slimhet, lunger, tyngde i ansiktet, smerter i forskjellige regioner i hodet, hoste og tretthet..

Vi vil også forklare hvilke matvarer som produserer mest slim og noen endelige råd for å fullføre denne naturlige behandlingen..

Enkel og naturlig metode for å behandle bihulebetennelse

For å behandle bihulebetennelse naturlig, kan vi bruke dette enkle, økonomiske og effektive middelet. Vi trenger:

• En keramisk eller plastisk nesetetning: Dette er et kopplignende redskap som gjør det mulig å rense nesevasker og luftveier. Vi kan få det fra helse- og / eller helsekostbutikker eller på internett. Det er et mye sunnere redskap enn mer aggressive, for eksempel sprøyter, som introduserer vann med mye trykk.

• Sjøvann blandet med naturlig vann som følger: en del sjøvann med to og en halv deler naturlig vann. Vi kan kjøpe det fra helsekostbutikker og noen supermarkeder. Hvis ikke, bland 1 liter naturlig vann med tre ss havsalt til det er helt oppløst..

Hvordan gjøre?

For å gjøre teknikken for rengjøring med fisk og saltvann, må vi følge følgende trinn:

Hell den salte væsken i skallet og legg i en stor beholder.. Det er viktig at vi alltid gjør denne teknikken med munnen åpen, puster for henne. Vipp deretter kroppen fremover.

Stikk pipen gjennom venstre nesebor, slapp av og la vannet komme inn. Så vil du se hvordan vannet vil komme ut gjennom høyre nesebor..

Når væsken er borte, tørk forsiktig av nesen og pust forsiktig ut til eliminere slimhinnerester og giftstoffer. Til slutt, gjenta prosedyren med høyre nesebor..

Les også: Bihulebetennelse: 7 triks for å avslutte det

Fordeler med denne prosedyren for å behandle bihulebetennelse

Hvis vi utfører denne teknikken daglig, får vi følgende fordeler:

• Forbedrer pusten generelt;
• Eliminerer den akkumulerte slimhinnen i paranasal bihulene samt bakterier og toksiner;
• Hjelper med å rense og avkøle også kanalene som går sammen i ørene, øynene og nesen;
• Aktiverer hjerne-relaterte nerveender;
• Lindrer migrene;
• Forbedrer konsentrasjonen;
• Forhindrer søvnløshet;
• Gir en følelse av velvære og avslapning;
• Reduserer nattesnorking.

Mat som forårsaker slimhet

Like viktig som rensing av nesen er å unngå kosthold i kostholdet ditt som produserer slim, som hovedsakelig er følgende matvarer:

• Melk og melkeprodukter, hovedsakelig fra ku. Vi kan erstatte dem med geita, sauer eller andre dyr, eller av grønnsaksdrikker (f.eks havregryn, ris eller mandler).
• Raffinerte mel, spesielt de som finnes i brød, søtsaker og kaker. Vi bør begrense dem så mye som mulig ved å erstatte dem med dextrinert brød (ligner toast) eller ris eller peanøttkaker..

Andre råd for behandling av bihulebetennelse

I tillegg kan vi fullføre denne behandlingen for å gjøre den mer effektiv med disse gamle virkemidlene:

• Nettle-infusjoner: renser og fjerner slimhinnen.
• Rå hvitløk: Det har en mukolytisk virkning som eliminerer slimhinnen. Vi kan konsumere det ved å inkludere det i mat (vi kan også gjøre den tibetanske hvitløkskur) eller i kapsler hvis vi har problemer med å fordøye den..
• Det er også et eldgamelt middel som kommer fra indianerkultur. De er øreplugger eller Hopi-plugger. De er håndlagde kjegler laget av bivoks, urter og andre medisinske ekstrakter som fungerer på enkle og effektive måter. Selv om de virker ved å fjerne ørevoks og giftstoffer, renser og indirekte også alle kanaler i hodet vårt. Vi kan finne disse lysene i noen apotek og helsekostbutikker. Det skal ikke brukes i tilfelle perforering av trommehinnen, allergier eller hudproblemer i det ytre øret, og i tilfelle ørebetennelser eller ørebetennelser. Vi bør alltid følge instruksjonene nøye..

Bilder takket være Chiot's Run, Suzanne Schroeter og Breigh Hammarlund.