Ikke glem å ta disse 6 tingene til stranden.

  • Richard Robertson
  • 0
  • 5102
  • 186

Vi kan tro at vi allerede vet hva vi skal ta til stranden, men vi ender alltid opp med å glemme noe, og husker bare når vi ikke kan gå tilbake. Så i dag vil vi oppdage noen grunnleggende og essensielle ting som vi aldri kan gå glipp av når vi arrangerer en spektakulær dag på stranden..

Rusen, og det å ikke lage en liste over ting å ta til stranden, er vanligvis en av grunnene til at det er tilfelle vi glemmer å ta med noen ting vi aldri bør gå glipp av. Deretter skal vi se på noen av dem slik at vi kan ha dem med oss ​​og aldri bli liggende igjen.

1. Tørre klær

Sikkert at du allerede har funnet deg i denne posisjonen. Du drar til stranden, kommer deg i vannet, og når ettermiddagen faller, må ikke badedraktene dine, uansett hvor hardt du prøver, ikke tørke i det hele tatt. Så du har ingen annen måte enn å reise hjem med de våte klærne. Dette er ikke bra for helsen din..

Våte klær kan forårsake forkjølelse eller nesetetthet., så vi skulle aldri være hos dem lenge. Hvis huset vårt ligger nær stranden, er det ikke noe problem, men hvis det er langt borte og det kommer til å komme lenge, er det et must å bruke tørre klær. Ideelt sett ta med undertøy som truser og truser, slik at vi kan ta av oss badedrakterne og komme tørre hjem.

Sørg for å sjekke det ut: Lær den enkleste måten å fjerne svetteflekker fra hvite klær

2. Solbriller

Når vi tenker på hva vi skal ta til stranden husker vi solkremen, håndkleet, kanskje paraplyen, men kanskje vi glemmer noe uunnværlig: glassene. den solbriller er den eneste måten å beskytte øynene våre. Hvis du glemmer å ta dem, vil det være som å ikke bruke solkrem.

Ultrafiolette stråler kan forårsake brann i hornhinnen, problemer i netthinnen og øke risikoen for katarakt i fremtiden, blant mange andre problemer. For alt dette er solbriller en uunnværlig ting som vi aldri skal glemme når vi drar til stranden..

3. Dokumentasjon

Uansett hvor vi går, er det viktig at vi har våre dokumenter tilgjengelig. Spesielt må vi bære ID-kortet vårt, førerkortet, hvis aktuelt, og helsekortet vårt. Vi kan legge alt i en passende strandpose slik at dokumentene ikke blir skitne.

Vi er alle pålagt å bære ID-kortet fremfor alt. Hvis du ikke gjør det, og hvis en agent av en eller annen grunn ber oss om å identifisere oss og vi ikke har det for hånden, kan vi ha et stort problem. Derfor er det bedre å forhindre oss.

4. Vann

Når vi lager listen over hva vi skal ta til stranden, må vi tenke på en uunnværlig: vann. Selv om det kan være en kilde i nærheten, eller et sted hvor vi kan kjøpe drikke, vi må vanligvis forlate stranden for å få dem. Dette kan være en plage, og mange av disse stedene, på noen strender, er ikke i nærheten.

Ideelt sett bør du få en liten kjøler til å frakte vannet vi trenger, og til og med en juice eller frukt. Dette vil holde mat og vann friskt når du trenger det uten å måtte flytte bort.

Vi må huske at på stranden, når vi blir utsatt for solen, vil vi være mye mer tørste enn vanlig. Hvis vi ikke hydrer ordentlig, kan vi bli dehydrert. Derfor er det alltid viktig å ha vann.

Les også: Hva skjer i kroppen din når du drikker kokosnøttvann regelmessig

5. Jakke

Vi drar ofte hjemmefra med en fantastisk sol, og når vi kommer til stranden er den dekket av skyer. Eller vi har det bra hele dagen på stranden, men når ettermiddagen faller begynner det å kjøle seg.

Hvis du er en kald person, vil du aldri være uten jakke, selv om den er lett. Også, hvis det er fest i nærheten av stranden, kan det være lurt å nærme seg, og Avhengig av hvor du bor, kan temperaturen variere litt.. Å alltid ha en jakke hendig koster ingenting.

6. Solkrem

Vi kan aldri dra til stranden uten å bruke solkrem, for både ansikt og kropp. Selv om vi gir ham opp hjemme, er det viktig at vi tar ham med oss. Dermatologer anbefaler å bytte ut beskyttelse annenhver time eller mindre.

La oss sørge for at vi tar den rette solkremen til huden vår, og heller ikke kommer i vannet rett etter at den har gått. Vi må vente en stund på at beskytteren ordner seg. Ellers vil effektiviteten bli redusert..

Nå som du vet hva du alltid skal ta deg til stranden, hva glemmer du vanligvis? Er det noe mer viktig for deg som vi ikke har nevnt?

Fordeler med sjøvann




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.