Hva gjør jeg når lidenskapen for å leve dør?

Hva gjør jeg når lidenskapen for å leve dør? Vi må innse det. Livet er ikke rosa, enn si en tur full av lykke og glede.

Realiteten er at vi ikke kan være lykkelige til enhver tid..

Det er triste øyeblikk og dype følelser som gjør at vi mister lidenskapen for å leve.

Hva fremtiden rommer for oss? Hvorfor streber vi etter morgendagen når i dag er så tomt og vanskelig? Hvorfor når ikke lykken eller forlater min side?

Dette er noen av spørsmålene som har krysset tankene våre på et tidspunkt i livene våre..

Mange har klart å overvinne disse ukjente og finn betydningen av din eksistens for å forbedre situasjonen din.

Men husk at punktene som diskuteres nedenfor ikke er gyldige for alle. Så les og bruk dem i livet ditt, så ser du at endringene som genereres vil være eksepsjonelle..

1. La denne skuldervekten forsvinne

Alt dette rådet som "Cheer up and let the bad vibes forsvinne" er velmenende, men ubrukelig i de fleste tilfeller..

Ingen som ikke har opplevd det du føler nå, kan få deg til å endre å virke plutselig. De forstår ikke hva som virkelig skjer med deg, og du vil heller ikke forklare det..

Det er bare en måte å få all denne smerten og vekten du bærer til og alt sies; ikke på en enkel måte: du må gjøre opp.

Du må være i en tilstand av være i fred med det som får deg til å miste lidenskapen din for å leve.

Det kan være mange ting og ikke verdt å navngi i det hele tatt. Men hvis du kan tilgi, glemme eller forstå hva som forstyrrer deg, vil du begynne å føle deg bedre..

For å oppnå dette vil det imidlertid ikke være nok å se i speilet. Det er flere ting du må gjøre før.

Les også: 5 trinn for å tilgi og gå videre

2. Små ting er med på å gjenopprette lidenskapen for å leve

Spis, be og kjærlighetsfilmer har et interessant, men litt urealistisk premiss..

Når vi står overfor et problem ikke alle kan bare legge alt til side og vandre rundt i verden. Imidlertid ligger blant de ikke-eksplisitte av filmen en sannhet.

Det er ikke nødvendig å tilbringe år på reise eller å ha en profeti om noen guruer: bare du kan gå tilbake til en tilstand av lykke og ta det første skrittet.

Denne fremgangen vil være treg og kan ikke hoppe over faser.

Hvis du vil finne en lidenskap for å leve igjen, ikke flytt rundt, reise med sparepengene dine, og ikke bare løp unna. Finn en gammel knuse eller noe nytt, noe lite og enkelt som distraherer deg.

Prøv denne aktiviteten, nyt den i små biter og på samme måte, gjør den sammen med de andre. Vie deg til de tingene du liker.

Ikke alt på en gang, men i små doser, til stemningen kommer tilbake for deg litt etter litt. Det er et langt skritt, og det kan være litt vanskelig, men uten tvil, bør du ta dette trinnet..

3. Forstå at selv om uavhengighet er bra, er ensomhet det ikke

Hvis du føler deg dårlig, vil du sannsynligvis ikke bli omringet av folk som fortsetter å spørre om humøret ditt eller ikke respekterer rom og tid til å føle det slik..

Imidlertid dette betyr ikke at du skal isolere deg fra verden, selv om det er det du mest vil gjøre.

Det er godt å ha en tid med ensomhet for å kunne oppdage og forstå ting fra et annet perspektiv. Bare husk at når det blir til nådeløs ensomhet, er det et større problem.

For å få lidenskapen for å leve trenger du ikke å ha en partner eller venn som skal følge deg i alle situasjoner, enn si.

Mennesker som nomader eller ryggsekkturister kan oversvømme lidenskapen for å leve, men det er takket være det faktum at de aldri er helt alene..

Du bør dele din tid og erfaringskontakt med andre.. Finn ut hva du liker og ikke liker med dem.

Vi kan gjøre, lære og oppleve mange ting når vi samhandler med andre..

Se også artikkel: Hvordan ensomhet påvirker helsen til eldre?

4. Det er ingen vei fremover

Husk alle de tingene som på et tidspunkt fortalte deg hva du trengte å gjøre for å være lykkelig, lykkes eller bli en flott person..

Ready? Ta nå alle disse minnene og kast dem bort. Disse "måtene å lykke på" eksisterer ikke egentlig.

Hvis det virkelige livet hadde måter å velge, ville det være veldig enkelt, men folk liker å føle at det er en guide.

Man trenger bare å huske en regel: ikke skade andre. I andre ting kan du gjøre hva du måtte ønske, så lenge du selv er enig med det.

Folk vil kritisere deg, dømme deg, til og med ydmyke deg, men ingenting slår tilfredsstillelsen av å kunne føle indre lykke.

Når dette skjer, innser du at den eneste grunnen til at folk dømmer andre er fordi de ikke er lykkelige.

Nå som du vet hvordan du skal gjenopprette lidenskapen din for å leve, er det bare du som kan bestemme når du skal begynne..