Hva skal man vite om fibromyalgi?

Fibromyalgi er en kronisk sykdom. for tiden berører tusenvis av mennesker over hele verden.

Selv om symptomene deres ofte ikke er helt synlige, er sannheten at de som må håndtere dem, utviser a kraftig nedgang i livskvaliteten.

Det er et sett med sykdommer som påvirker muskler, ledd og bein, nesten alltid ledsaget av følelser av utmattelse, fordøyelsessykdommer og emosjonelle problemer..

Det mest bekymringsfulle er at det gjenstår en sykdom som er vanskelig å diagnostisere, fordi personen kan se ut til å være ved god helse, men kjemper mot smertene.

Av denne grunn er det viktig å vite hvordan du kan identifisere symptomene dine og lære å håndtere dem..

For dette presenterer denne artikkelen en serie relevante data som vil lette forståelsen. Kjenn dem nedenfor!

Hva skjer i kroppen til en person med fibromyalgi?

Personer som lider av fibromyalgi utvikler en rekke symptomer som i utgangspunktet er vanskelige å forstå..

Faktisk, mennesker rundt pasienten tror til og med at pasienten later som, fordi tilsynelatende er bra.

Sannheten er det smerteoppfatningen blir uregelmessig, Med andre ord, det begynner å mislykkes, og følgelig blir sykdommer utløst av stimuli som kulde, varme og stress..

Smertene forekommer ikke direkte i de berørte kroppsdelene, men i hjernen..

Hva er symptomene på fibromyalgi?

På grunn av dens kompleksitet og likhet med andre sykdommer, er det ofte vanskelig å identifisere når det gjelder fibromyalgi..

Imidlertid inkluderer de vanligste symptomene:

• Smerter i muskler, ledd og bein.
• Føler meg trøtt.
• Sint kolon.
• Angst og depresjon.
• Overfølsomhet for smerter.
• Hodepine og migrene.
• Konsentrasjons- og hukommelsesproblemer.
• Nummenhet i hender og føtter.

Husk å lese: 6 triks for å holde minnet i form

Hva er årsakene??

Så langt har den eksakte årsaken til denne sykdommen ikke blitt bestemt; det er imidlertid kjent at visse faktorer er relatert til deres forekomst:

• Arvelige foreldre-barnsaker (Genetic).
• Følelsesmessige traumer.
• Søvnforstyrrelser.
• Konstant eksponering for kronisk stress.
• For høyt forbruk av vevsoksidanter som raffinert sukker.
• Autoimmune sykdommer.
• Revmatoid artritt.

Hvem er mest rammet av fibromyalgi?

Fibromyalgi kan ramme menn, kvinner, eldre og barn..

Forskning utført i denne forbindelse indikerte imidlertid at kvinnelig befolkning er mest berørt, spesielt etter 45 år.

I tillegg er det mer sannsynlig at personer som lider av lidelser som lupus og leddgikt, lider av fibromyalgi..

Det kan forårsake kognitive problemer.?

Sammen med de fysiske problemene med fibromyalgi, kan det også oppstå kognitive problemer, som hukommelsestap og konsentrasjonsvansker.

Dette er kjent som fibroneblin, og det er grunnen til at pasienten kan gå glipp av viktige ting eller føle seg desorientert..

Hvorfor det er viktig å unngå stress?

Fortsatte episoder med stress er ikke bare knyttet til en mulig årsak til fibromyalgi, men det er også bevist at øke symptomintensiteten.

Svært belastede lider opplever mer smerter, tretthet og ubehag.

Les også: Det beste rådet for å bekjempe stress

Finnes det en kur mot fibromyalgi??

Så langt det er ingen kjent kur mot fibromyalgi, fordi det er et kronisk problem som omfatter mange typer sykdommer.

Ofte er diagnosen ikke nøyaktig, fordi symptomene ligner på andre sykdommer. Derfor anbefales ofte behandling med konvensjonelle medisiner..

Det anbefales at fibromyalgi lider psykologisk omsorg for å lære å leve med det som skjer i kroppene deres.

Medisiner som hjelper til med å redusere symptomer inkluderer smertestillende midler, krampeløsende midler, avslappende midler og antidepressiva.

Imidlertid har smertene en tendens til å gjenta seg etter en stund..

Hva er nøklene til å takle sykdommen??

Selv om medisiner er nyttige for å redusere smerter, er det viktig at pasienter endrer livsstil:

• en balansert kosthold og høy ernæringsmessig kvalitet vil bidra til å styrke bein, ledd og muskler.
• Også viktig øve øvelser med lav effekt, helst veiledet av en profesjonell innen sport eller fysioterapi.
• Det er essensielt å ha psykologisk støtte å håndtere hver av sine faser.

Var denne artikkelen nyttig for deg? Fortsett derfor til siden vår med flere tips for din helse og velvære..