Få håret tilbake etter sommeren

Sommeren er over, og nå vil du gjenvinne glansen i håret ditt? Trådene har en tendens til å bli svakere når de lider av kontinuerlig eksponering for sol, vind, sjøvann, etc..

Få glansen til håret ditt med disse 6 enkle og effektive tipsene. På denne måten vil du fra første dag merke en stor forbedring og på kort tid vil håret ditt være hydrert og veldig lyst.

Råd for å gjenvinne hårglansen

1. Pensle den daglig

Besteforeldre som børste håret til barnebarna deres hver dag, gjorde det ikke bare for å løsne det. De visste på den måten, aktiverte sirkulasjonen i hodebunnen og delte oljen fra røttene for å nå tipsene.

Så få en god børste om mulig av naturlige materialer For å forhindre sammenfiltring og børste håret hver dag. Jeg gjør dette i noen minutter når jeg står opp og også før jeg legger meg. Dessuten er det en veldig hyggelig handling, og det er mulig å ha en avslappende effekt på hele kroppen..

Les: Sterkt og sunt hår: 12 anbefalinger

2. Masser hodet

I tillegg til å pusse håret, bør du også komme i god vane med å massere hodebunnen hver dag.. Dette enkle rådet kan forbedre hårets helse og til og med forhindre tap av hår.

Det er også veldig gunstig når du lider med stress, angst eller en stor mental overbelastning..

For at denne massasjen skal være effektiv, bør den gjøres med fingertuppene og lage små sirkler. Det er viktig at den utføres med et visst trykk slik at den kan bevege hodebunnen.

Det er også mulig å forbedre effekten av massasje hvis legg deg et øyeblikk hver dag opp ned for å lette blodstrømmen til hodet. Du kan også utføre yogastilling eller til og med løfte bena opp.

3. Se gjennom sjampoen din

Å bruke en feil sjampo kan også føre til at håret ditt mister glansen og tørrheten. De fleste sjampoene inneholder faktisk sulfater som skader hårfibre og tørker ut og svekker håret..

Vi anbefaler å bruke naturlige sjampoer tilberedt med ikke-kjemiske ingredienser: aloe vera, kokosnøttolje, essensielle oljer, planteekstrakter, etc. Men pass på! Vurder alltid hårtypen din.

Fra tid til annen er det mulig å tilsette en rå eggeplomme i mengden sjampo som skal brukes i en vask. Så hvis du blander det og vasker håret med blandingen, vil du legge til ekstra næring i håret ditt og få en lysende hårstrå..

4. To masker per uke

Husk at i tillegg til at du alltid bruker balsam etter sjampo, bør du også utføre hårmasker minst en gang i uken. Med disse produktene er det mulig å fuktighetsgivende og nærende hår, samt gi glans, glatthet og definisjon.

Masker kan tilberedes på en hjemmelaget måte med noen av disse ingrediensene, for eksempel:

• yoghurt
• Eggeplomme
• melk
• Moden banan
• kakao
• Kokosnøttolje
• Olivenolje
• majones
• Kjærebi

Møt: Hvorfor vi trenger å spise sjokolade?

Det er mulig å kombinere en eller flere av disse ingrediensene og påfør masken to ganger i uken. Vask deretter håret normalt med vanlig sjampo og balsam..

5. Velg hårolje

For å gi næring til håret og gjøre det skinnende og silkeaktig, kan vegetabilske oljer brukes. Det er viktig å bare merke seg at de bør brukes sparsomt for å beskytte hår, forhindre åpne ender og samtidig forhindre at det blir fet eller skittent..

Dermed er det mulig å bevise forskjellige typer rene og ublandede vegetabilske oljer av god kvalitet, Slik ser du hva som fungerer best for håret ditt:

• kokosnøtt
• oliven
• mandler
• jojoba
• shea
• Argan
• avokado

6. Ikke glem maten

Hvis du vil gi næring til huden og håret, kan du ikke glemme viktigheten av det du spiser. På utsiden kan du behandle håret ditt med høykvalitetsprodukter. Men, hvis vi ikke gir de nødvendige næringsstoffene, vil det over tid se kjedelig ut og devitalisert.

Gjenvinne hårets glans med en diett rik på, for eksempel:

• Frukt og grønnsaker, både rå og kokte. Ta juice og vitaminer, spesielt.
• Tørket frukt og frø (rå, ristet, grodd).
• Kokosnøtt- og olivenoljer av god kvalitet.
• Hele korn (havre, spelt, rug, bokhvete, etc.).
• Vegetabilske drikker.
• grønnsaker.
• Blå fisk.
• egg.
• alger.

Til slutt, nå som du kjenner de 6 beste tipsene for å gjenvinne hårglansen. Utfør dem i praksis og ha blankt, hydrert og sunt hår igjen.