Jacob O’Brien
0 
2991
647
Noen av Vanlige symptomer er leddsmerter, hevelse, begrenset bevegelse av berørte kroppsdeler, rødhet i huden rundt leddet, stivhet og betennelse..
Fysisk aktivitet sammen med riktig medisinering kan forbedre symptomer på leddgikt.
Det er også noen enkle, enkle og naturlige hjemmemedisiner som hjelper til med å behandle de forskjellige symptomene assosiert med leddgikt. Finn ut med oss hva de er!
Borage er et av hjemmemedisinene for leddgikt
Antiinflammatoriske egenskaper som finnes i borage frøolje gir lindring av de forskjellige symptomene på leddgikt.. Du kan massere det berørte området av huden forsiktig med denne oljen.. Når man masserer regelmessig, leger oljen følsomme og hovne ledd..
Du kan også ta en teskje medisin om dagen for å lindre smerter. Det anbefales imidlertid ikke å innta boragefrø eller andre deler av planten direkte. Oljen er sikker og vil ikke forårsake bivirkninger..
kirsebær
Å spise kirsebær regelmessig (8-10 om dagen) kan også bidra til å bekjempe smerter i leddgikt, som frukt er en god kilde til magnesium og kalium. Mens magnesium er en naturlig smertestillende middel, bidrar kalium til å redusere betennelse. Konserverte, frosne eller ferske kirsebær, sirup eller syltetøy kan brukes..
Eukalyptusolje
En annen måte å lindre smerter. Det anbefales å varme opp en liten mengde olje og påføre den forsiktig på de såre skjøtene og deretter dekke til med en plastfilm og bruke mer varme ved hjelp av fuktige håndklær.. Det anbefales å ta dette legemidlet om natten før sengetid..
ingefær
Et annet vanlig krydder som kan hjelpe i behandlingen. Dette krydderet har naturlige betennelsesdempende egenskaper som i stor grad kan hjelpe leddgikt. Ingefærolje, når den påføres regelmessig på det berørte området av huden Det kan redusere smerter, betennelse og stivhet. Selv å spise rå ingefær regelmessig er også effektivt., da det forbedrer blodsirkulasjonen.
kanel
En til på listen over smertelindrende krydder. I dette tilfellet bland kanel med en halv teskje honning i en kopp varmt vann og ta hver morgen på tom mage.
Gjenta prosedyren hver dag i flere dager resultatet er sikkert. En annen ting man kan gjøre er en honning og kanelpasta og bruke den på det såre området ved å massere det.
Fiskeolje
Omega-3 tilstede i fiskeolje har en betennelsesdempende effekt. i kroppen og griper dermed også inn i smerter forårsaket av betennelsene.
Bare bruk en eller to teskjeer av denne oljen om dagen for å få lindring av de forskjellige symptomene på leddgikt. Å ta fiskeoljetilskudd på tom mage om morgenen reduserer stivheten om morgenen forbundet med leddgikt..
Sammen med kosttilskudd anbefales det også å spise mer fisk og andre omega-3-rike naturlige produkter..
I tillegg til disse medisinene, er det viktig å delta i en form for fysisk aktivitet for å hjelpe dramatisk.
10 Hjelpemidler mot leddgikt og leddsmerter