Naturlige midler mot bekjempelse av interstitiell blærekatarr

Det er ikke lett å bekjempe interstitiell blærekatarr og kan føre til mye ubehag og frustrasjon for de som lider.. Fortsatt hvis ukjent årsak, og det er ingen behandling som garanterer dens effektivitet.

Behandling av denne tilstanden inkluderer også livsstilsendringer samt stresskontroll som kan fungere som en trigger. Av denne grunn, I denne artikkelen deler vi noen naturlige midler som kan bidra til å lindre symptomene dine..

Hva er interstitiell blærekatarr? 

Interstitiell blærekatarr er en kronisk sykdom som forårsaker ubehag og smerter i blæren, og får personen til å urinere ofte. Symptomene kan variere litt avhengig av personen, men det som er generelt er at det påvirker kvinner mest.

Denne patologien påvirker kvinners livskvalitet i stor grad. Det kan også forårsake smerter under samleie og søvnforstyrrelser, i tillegg til de viktigste blære symptomene. Og til slutt påvirker det vanligvis humøret og forårsaker angst, stress eller depresjon..

Les også: Dårlig humør og kronisk apati: den skjulte depresjonen du trenger å vite

Naturlige midler for å overvinne interstitiell blærekatarr 

Naturlig behandling for å overvinne interstitiell blærekatarr er fremfor alt basert på noen Forslag til kosthold og stresskontroll. I tillegg kan fysioterapi også være effektiv, men alltid under medisinsk tilsyn..

På den annen side, Psykologisk hjelp anbefales for å hjelpe med angst og depresjon.. Et alternativ er kognitiv atferdsterapi, så vel som terapier som hjelper til med å slappe av.

1. Røde blåbær

For det første, for å hjelpe til med å overvinne interstitiell blærekatarr kan vi bruke juice eller røde blåbærtabletter.. Spesielt for de som lider tilbakevendende.

Fordelene med denne røde frukten mot blærekatarr skyldes dens antocyanidininnhold.. Disse stoffene ville bidra til å forhindre at bakterier fester seg til blæreveggen..

Sjekk ut: 6 tegn på at du har problemer med å kontrollere blæren

2. Grapefruktfrøekstrakt 

For det andre er grapefruktfrøekstrakt en stadig mer populær naturskatt for å bekjempe infeksjoner. Kan det spesielt hjelpe oss å overvinne interstitiell blærekatarr? uten bivirkningene av konvensjonelle antibiotika.

Frøene av denne sitrusen, foruten å være antioksidanter, har antimikrobielle egenskaper som reduserer utviklingen av bakterier og sopp. Derfor kan de være et komplement for å styrke immunforsvaret vårt..

3. Bearberry eller Bearberry

For det tredje er bearberry eller bearberry et effektivt naturlig middel for å forhindre og bekjempe interstitiell blærekatarr, så vel som urinveisinfeksjoner generelt. Men, Det anbefales å ta i de tidlige stadiene av infeksjon., og alltid under medisinsk tilsyn.

Kombiner ideelt bjørnebærblader med andre naturlige midler. I tillegg kan vi ta det som en infusjon eller i kapsler eller tabletter, i hvilket tilfelle vil vi konsumere den dosen som produsenten har indikert..

Å drikke eller ikke drikke vann? Noe som er mer praktisk?

Endelig lider de som lider av interstitiell blærekatarr, ofte av å måtte urinere. Det er derfor, noen velger å redusere væskeinntaket, noe som kan hjelpe dem med å redusere ubehag.

Men, drikk mye vann i løpet av dagen hjelper også til å fortynne giftstoffer i urinen, noe som vil være mer irriterende ved høyere konsentrasjoner. I tillegg favoriserer opprettholdelse av hydrering god tarmoverføring, da forstoppelse kan også forverre symptomer..

Siste tips for å overvinne interstitiell blærekatarr 

Til slutt skal vi ikke glemme de to siste tipsene som gis regelmessig i disse tilfellene. Velg først undertøy fra naturlige materialer som bomull. Og for det andre: Få riktig hygiene fra det intime området når du går på do. Det vil si alltid fra foran til bak (mot anus).

Vi kjenner nå noen midler og tips som kan hjelpe oss med å overvinne interstitiell blærekatarr eller i det minste forbedre livskvaliteten vår. De er verdt et forsøk da de ikke utgjør noen helserisiko.