Seks enkle råd for visning av perfekt hår

Nydelig hår er et symbol på femininitet og helse. Vi liker alle å flagre perfekt hår og føle oss attraktive.

Men, Noen ganger er kosmetiske behandlinger veldig dyre. Så i denne artikkelen vil vi gi deg naturlige, enkle tips som koster praktisk talt ingenting..

Hvordan få perfekt og sunt hår?

1. Pensle håret to ganger om dagen

Det kan virke åpenbart, men den enkle handlingen med å pusse håret to ganger om dagen vil stimulere hårsirkulasjonen. hodebunn.

Med disse to enkle børstene vil det stimulere vekst og forbedre hårernæring. Det fungerer som en aktiverende massasje og koster ingenting.

Så husk og børst håret ditt to eller tre ganger om dagen, helst uten å bli våt.

Les mer: Tips for å forhindre håravfall

2. Skyll med kaldt vann

Liker du ikke kaldt vann? For vet at kaldt vann er styrkende, stimulerer sirkulasjonen og blir sett på som et naturlig middel for håret ditt..

På den annen side skader varmt vann hodebunnen, og gjør det tørt og kjedelig. Å skylle håret med kaldt vann vil forsegle håret neglebånd, og gjøre det skinnende og silkeaktig.

Og ikke glem, kaldt vann fremskynder også hårveksten.!

3. Først balsam, deretter sjampo

Visste du det Det er en måte å beskytte håret på. Med dette enkle trikset med å påføre balsam først, kan du få mer fuktighet og uovertruffen lysstyrke.

Et annet triks er å påføre noen dråper sitron eller en spiseskje kokosnøttolje etter sjampo og kondisjonering av håret..

Ta en kort massasje og skyll deretter med varmt eller kaldt vann. Du vil se et flott resultat.

4. Hydrat to ganger i uken

Og hva er de mest passende hjemmelagde fuktighetskremene? Skriv ned og bevis hvor enkle de er å forberede.

Eggmaske med øl.

Bare bland ett egg med et halvt glass lettøl. Bland godt for å få en jevn krem.

Veldig enkelt! Påfør det deretter på fuktig hår og la det virke i 20 minutter (du kan sette en plastlokk for å forbedre fuktighetsprosessen).

Etter den anbefalte tiden, skyll med kaldt eller varmt vann. Det vil være perfekt hvis du hydrer det en gang i uken, slik at det nærer håret ditt med vitaminer, og gir det glans og styrke..

Det vil også ha vakkert, hydrert og vakkert hår!

Avokado-maske med honning.

En sterkt anbefalt kombinasjon for skjønnhetsbehandling og perfekt hår. Denne naturlige kremen tilbyr mykhet, glans og utmerket hårernæring..

I tillegg er denne fuktighetsgivende ideell for kvinner som farger håret, behandler og reparerer det..

Forberedelse: Du trenger bare en halv avokado og to ss honning. Ved å bruke en skje blander du alt og smør på fuktig hår, sprer det godt. La den sitte i 15 til 20 minutter. Skyll deretter.

Lær mer: Hårpleie

5. Vær forsiktig med kjemikalier og høye temperaturer..

Visste du at fargestoffer skader hårets helse? Selv om vi noen ganger ikke kan hjelpe det fordi vi må dekke hvitt hår.

Hvis dette er tilfelle, kan du prøve oftere hydratiseringsbehandlingene vi nevnte tidligere. Dette vil gi næring og reparasjon av hår fra skader forårsaket av hyppig bruk av blekk..

Vær forsiktig så du ikke overdriver bruken av hårføner og brett. Visste du også at varme ikke er gunstig for håret? Tørketrommel Heat Mistreats Hair Oxygenation, fjerne glans.

Så prøv å ikke bruke disse enhetene så ofte, så ser du gode resultater..

6. Hemmeligheten: god ernæring

Du har helt sikkert hørt mer om at god ernæring gjenspeiles fra innsiden og utsiden.. Og håret manifesterer umiddelbart mangel på mineraler, jern, sink, magnesium som svekker det, forårsaker splittede ender og tørrhet. 

Derfor er det nødvendig å opprettholde et balansert og variert kosthold. Husk at de beste matvarene for hårforsterkning er de som er rike på jern, svovel, omega 3, kalium og folsyre..

Og hva er disse matvarene?

• SULFUR: Ingen brokkoli, purre, asparges, ananas, kokosnøtt. Disse matvarene renser kroppen så vel som øker syntese av kollagen og keratin..
• IRON: Husk alltid grønne bladgrønnsaker. Linser, kalkun eller kylling er også veldig godt egnet. Disse lar deg metabolisere B-vitaminer, gi nærende jernhår, noe som gjør det sterkt og sunt..
• OMEGA 3.  Liker du nøtter eller blå fisk? Så du bør alltid konsumere dem, fordi mangelen på disse matvarene fører til å ha kjedelig og sprøtt hår.
• Potash: Vi finner i zucchini, sopp eller squash, i frukt som melon og kiwi. Også i laks eller gjæret yoghurt. Mangel på kalium svekker neglene og fører til forferdelig hårtap.
• FOLESYRE: Ikke nøl med å konsumere kikerter, linser, frokostblandinger som ris eller hvetebrød; frukt som appelsiner og andre sitrusfrukter. Et lavt nivå av folsyre forårsaker anemi og mangel på jern fører ofte til at håret blir svakt og begynner å falle ut. Takket være jern styrker vi hårsekken.

Hvis du ikke tar ordentlig vare på håret ditt, kan du begynne i dag.!