Tegn på at kroppen ikke eliminerer giftstoffer godt

Når vi opprettholder sunne vaner, kan vi føle oss uvillige eller uten nok energi. Dette er tegn på at kroppen din ikke eliminerer giftstoffer godt..

I den følgende artikkelen vil vi fortelle deg om skiltene du må passe på, og som er en konsekvens av at noe ikke stemmer i kroppen din..

Tegn på at kroppen ikke eliminerer giftstoffer godt

Hodepine, irritabilitet og fordøyelsesbesvær kan være isolerte situasjoner forårsaket av en bestemt hendelse..

men, når de blir regelen i stedet for unntaket, bør vi kanskje være mer oppmerksom, fordi det kan være et tegn på at kroppen ikke eliminerer giftstoffer som den skal.

Blant hovedtegnene på at eliminasjonssystemet for toksiner ikke fungerer som det skal, er:

1. Signerer at kroppen ikke eliminerer giftstoffer godt: Konstant utmattelse

Uansett hvor mange timer du sover hver dag, fordi du alltid føler deg søvnig eller mangler "drivstoff" for å føle deg bra.

Når kroppen jobber hardt for å eliminere giftstoffer, er det normalt at vi føler oss trette.

Hvis vi drikker kaffe eller spiser sjokolade for å håndtere denne typen problemer, vil vi bare gjøre situasjonen verre. Legg også merke til at kronisk tretthet kan være svaret på en hormonell ubalanse som skader immunforsvaret ditt.

2. Signerer at kroppen din ikke eliminerer giftstoffer godt: Forstoppelse

Når noe ikke fungerer bra i mage og tarm, kan ikke kroppen eliminere giftstoffer gjennom avføringen..

Kronisk forstoppelse er et tegn på rus. Selv om du har økt fiberinntaket eller endret kostholdet ditt og ikke ser noen endring, kan det skyldes at du trenger dyp kolonrensing..

Ikke glem det i årevis Fordøyelsessystemet ditt har akkumulert avskjæringer som ikke alle skilles ut. Så bruk mer rå frukt og grønnsaker for å hjelpe deg med prosessen..

Møt: Fantastisk rengjøringsdiett for å rense tykktarmen

3. Signerer at kroppen ikke eliminerer giftstoffer godt: Hodepine

Opprinnelsen til migrene er variert. Vi må imidlertid ta hensyn vises flere ganger i uken.

Hvis du ikke kan bestemme årsaken til hodepinen (ikke har hatt en stressende dag, ikke har vært i solen, ikke lidd av søvnløshet, etc.), bør du vurdere å avgifte deg selv..

Merk at hodepine kan øke i løpet av prosessen.(noe kjent som “helbredelseskrisen”).

4. Signerer at kroppen din ikke eliminerer giftstoffer godt: Vektøkning

Det er sant at det er veldig vanskelig å miste kilo. Hvis du til tross for trening og kosthold ikke legger merke til endringer i balansen (eller til og med veier mer enn før), kan det skyldes et hormonelt problem..

Hva er forholdet til giftstoffer? det hormonfunksjon kan også bli beruset og ubalansert på grunn av maten vi spiser eller de vanene vi opprettholder.

Les også: 5 slag for å eliminere giftstoffer raskt

5. Tegn på at kroppen ikke eliminerer giftstoffer godt: Konsentrasjonsproblemer

Er det stadig mer kostbart for deg å fokusere på oppgavene dine? Forlater du ting i halvparten fordi tankene dine er "overskyet"? Det er vanskelig for deg å ta nøyaktige beslutninger?

Den "mentale tåken" er manglende evne til å konsentrere seg og er veldig vanlig når kroppen har mange akkumulerte giftstoffer..

Ikke gjør feilen ved å drikke kaffe eller alkohol for å dekke opp problemet. Tvert imot, eliminere tailings gjennom riktig kosthold.

6. Signerer at kroppen din ikke eliminerer giftstoffer godt: Depresjon

Noen ganger er du lykkelig og plutselig er du den mest ulykkelige personen på planeten..

Stemningen endres flere ganger om dagen, og vi kaster skylden for eksterne faktorer som trafikk, arbeid, økonomiske problemer eller husarbeid..

men, Depresjon og kval kan også oppstå ved å opprettholde et usunt kosthold. og hvor vi skal lade kroppen av giftstoffer (som vi ikke snart kan eliminere som vi burde).

Start et sunt kosthold og se sakte resultater.

 7. Signerer at kroppen din ikke eliminerer giftstoffer godt: søvnløshet

Hvis du har mareritt, våkner midt på natten og ikke klarer å sove eller koster for mye søvn, kan det være av for mye gift..

Dette er fordi det forstyrrer funksjonene til hormonet kjent som melatonin (ansvarlig for avslapning og hvile).

• Noen ganger tror vi løsningen er å konsumere sovepiller eller relaxanter; de blir imidlertid til et dobbeltkantet våpen.
• Høyere doser er nødvendig for å oppnå effekter, og i tillegg øker vi nivået av giftstofferkroppen.
• Det er derfor Vi anbefaler noen teknikker som meditasjon og yoga før sengetid for å få en avslappende søvn.

8. Signerer at kroppen din ikke eliminerer giftstoffer godt: Muskelsmerter

Det er sant at livet vi fører fører til muskelsmerter og sammentrekning, spesielt i livmorhalsen eller ryggregionen..

Men det virker ofte som om vi fortsetter å lide stivhet mens vi ikke gjør noe.

Vi kan tilskrive det til en dårlig natt, en ny pute eller trening, men ingen av dem forårsaker smerte… hvem har skylden? Er giftstoffene.

Når de er på høye nivåer, forårsaker de betennelser, smerter og bevegelsesproblemer..

9. Signerer at kroppen din ikke eliminerer giftstoffer godt: kviser

Huden gjenspeiler helsen vår. Det er derfor det er viktig å ta hensyn til det. Når kroppen ønsker å eliminere giftstoffer, kan den gjøre det gjennom forskjellige veier..

En av dem er huden. Som et resultat vises hudormer på visse områder i ansiktet, ryggen eller ryggen..

Også huden ser usunn ut med forstørrede porer og hudormer.

For å unngå det er det ikke nok å bare rengjøre og eksfoliere, det tar ta hensyn til hva du spiser og hva som kan forårsake dette problemet.