Triks for å ha et perfekt ansikt

Hvem vil ikke ha et perfekt ansikt? Helt klart i dag er ingen fritatt for det estetiske sosiale presset. Vi liker alle å se best mulig ut av tiden. men ikke alt spiller til vår fordel: stress og dårlige vaner kan sabotere oss.

Å ha et perfekt ansikt alt vi trenger er ta vare på helsen vår. Så er det fortsatt mange alternativer som vi kan prøve. Legg merke til triksene vi anbefaler nedenfor. Alle er veldig enkle og vil gjøre ansiktet ditt vakkert og sunt..

Triks for å ha et perfekt ansikt

1. Gjør en god ansiktsrens

Det første du må gjøre for å få et perfekt ansikt er behandle urenheter på huden din. For dette er det nødvendig å gå til et spesialisert senter fra tid til annen for å utføre en ansiktsrensing. Avhengig av hudtype, hvor ofte du bør rense ansiktet, vil variere..

Når du har renset ansiktet, er det bra at du pepper av huden din. Slik kan du fjerne akkumulerte urenheter mens du blir kvitt døde celler.

dessuten, Det anbefales at du vasker ansiktet flere ganger i løpet av dagen. For dette kan du vaske det med vann og en naturlig såpe, eller du kan bruke en ansikts-tonic.

Du skal aldri glemme det Fjern alltid sminke før sengetid, uansett tid eller omstendigheter. Dette vil forhindre at skitt legger seg i porene og smitter dem..

For å gjøre dette riktig, er det best å bruke produkter i henhold til din hudtype. Husk at for at dette skal være veldig effektivt, må du gjøre det minst 2 ganger om dagen. Det er best å gjøre det om morgenen før du tar på deg sminke og om natten før du legger deg.

2. Fukt huden din

For å ha et perfekt ansikt er det viktig at du hydrer huden din ordentlig. Hydrering, foruten å bli administrert gjennom kremer, geler og oljer, oppnås også gjennom et godt kosthold og et tilstrekkelig inntak av vann. Alle sunne vaner legger opp.

I denne forstand anbefales det å drikke vann daglig., minst to liter vann hver dag. Vi bør også inkludere næringsrik mat i kostholdet vårt og unngå de som inneholder mye sukker og mettet fett, da de ikke gir noen helsemessige fordeler..

3. Bruk solkrem hver dag

Selv om du tror at solkrem er noe eksklusivt for sommeren, er sannheten at hver dag vi trenger å beskytte oss mot solen, men kanskje ikke med de samme produktene vi bruker for å dra på stranden eller for å bli utsatt for naturen på ferie.

For å oppnå et perfekt ansikt er det best å integrere påføringen av en passende solkrem i din daglige rutine. Det er flere alternativer på markedet i henhold til forskjellige hudtyper. Generelt, Det anbefales å velge de som i tillegg til solbeskyttelse har fuktighetsgivende elementer..

4. Gjør ansiktsøvelser

Hvis du gjør ansiktsøvelser, kan stimulere  blodsirkulasjonen og tone musklene. Prøv å ta noen minutter minst en gang i uken for å gjøre noen ansiktsøvelser foran speilet. En annen måte å gjøre dette på, men mye enklere, er å velge en risoterapirutine..

5. Sats på maskene

Som vi nevnte ovenfor, er masker a utmerket valg å ta vare eller forbedre hudens helse og har et perfekt ansikt. Her er noen alternativer..

1. Avskjermingsmaske med honning og mandel

Hvis du vil rense opp urenhetene helt, kan du velge en peeling honning og mandelmaske. For å gjøre det, du trenger bare sitronsaft, honning og to mandler.

Finhakk mandlene i en pestle. Når de er myke, bland med honning. Tilsett en teskje sitronsaft. Påfør ansiktet med sirkulære massasjer og la det virke i 15 minutter. Skyll av med varmt vann.

2. Fuktighetsgivende agurkmaske

Agurk er en utmerket fuktighetskrem, hovedsakelig på grunn av mengden vann den inneholder. For å lage en maske med denne grønnsaken, trenger du bare å skrelle en agurk og lage en pasta med den. Før det over ansiktet ditt og la det virke i 15 minutter. Skyll med rikelig med kaldt vann.

3. Kvisermaske

Hvis du lider av kviser, er det også en slags hjemmelaget maske for deg.. Det vil bare ta 1 tomat og litt sukker. Med disse to ingrediensene vil du eksfoliere og fukte huden..

Mal tomater til de limer, legg en skje sukker i blandingen og gni over ansiktet ditt. La den virke i 15 minutter. Skyll av med varmt vann.